El escenario Educativo y sus docentes. Salta

EL ESCENARIO EDUCATIVO Y SUS DOCENTES, UNA LECTURA DESDE LAS HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES
Sobre el autor: Acompañante Pedagógico Territorial del programa Escuelas que Sienten y Aprenden.

La escolaridad domiciliaria y hospitalaria es un valioso trabajo que garantiza que los estudiantes no pierdan su oportunidad de seguir aprendiendo debido a alguna situación médica particular. Él o la docente, se coloca la capa y ayuda a los alumnos a enfrentar los desafíos de su proceso de enfermedad, sumando un aprendizaje funcional y significativo a sus necesidades, generando un vínculo valioso que brinde a cada estudiante un equilibrio emocional para su vida que en este momento está condicionada. Implícitamente, esta modalidad de enseñanza, requiere que los maestros y profesores reconforten a las familias vinculadas a cada niño, niña o adolescente. Asimismo, deben estar preparados para lidiar con las incertidumbres propias de cada enfermedad, las cuales pueden cambiar el curso del aprendizaje de un día para el otro. Esto implica que deben adaptarse con rapidez a distintos escenarios, incluyendo el deceso del alumno o la alumna.
Por último, transitar el duelo de la mejor manera posible, ya que tienen que seguir en condiciones para brindar todo lo anteriormente expresado o más a sus otros alumnos o alumnas.
Esta realidad nos conduce a la pregunta que motiva este artículo ¿están preparados emocionalmente los docentes para afrontar tan crudas realidades? Aquí en Mendoza, donde yo vivo, estamos acostumbrados a tener una “mochila de emergencia” en su interior encontrarás: dos botellas de agua, una linterna, barritas de cereal, un mini botiquín y hasta un abrigo de preferencia, todo ello es pensado y preparado en caso de  que suceda un terremoto causando una catástrofe. Me gusta utilizar esta metáfora de “la mochila de emergencia” en el consultorio, cuando mis pacientes deben enfrentar situaciones emocionales que son de una gran envergadura.

El trabajo de la docencia domiciliaria y hospitalaria es, según mi parecer una de estas situaciones, donde cada efector de la modalidad debe preparar con diferentes recursos esa “mochila de emergencia”, que en este contexto me gustaría apodar como la mochila de acción; junto a la capa que utilizan cada día.
Sabemos que todos los educadores traen consigo una mochila preparada con los aprendizajes que la experiencia y la formación les ha ido dando. El objetivo de esta comunicación, es equipar ese bagaje con herramientas que les ayuden en la construcción del bienestar emocional; este concepto parte de lo personal hacia las diferentes esferas de la vida (laboral, social, etc.).
Para ilustrar esto último, me gustaría que imaginen este proceso como la figura de un sol; una estrella ubicada en el centro del sistema solar, que irradia sus rayos emitiendo energía a los cuerpos celestes que lo orbitan. Dichos rayos
parten de ese magnífico astro y no tienen un retorno hacia él.
El bienestar emocional, parafraseando a Martin Seligman, padre de la psicología positiva, es un estado de experiencia de funcionamiento óptimo, que incluye: emociones positivas, relaciones saludables, un sentido de propósito y significado en la vida, así como un sentido de logro personal y satisfacción. Esta definición puede variar según los diferentes modelos o enfoques de la psicología, pero generalmente dentro Sobre el autor: Licenciada en Psicología. Pontificia Universidad Católica Argentina, Universidad Nacional de San Luis.
LICENCIADA MARÍA VICTORIA LOVISOLO
Para desarrollar el bienestar emocional, personalmente utilizo la teoría psicológica del Mindfulness como guía para transitar y sostener este camino a lo largo del tiempo. Este estado de bienestar del que hablamos, no es un punto de llegada, sino que es un proceso que se sostiene a lo largo de toda la vida.
A continuación, comparto un breve ejercicio de autoconciencia emocional: “Observando mis emociones” Me gustaría que te sientes cómodamente y lentamente comiences a prestar atención a tu respiración, toma tres inspiraciones profundas para entrar en calma, debes inspirar y expirar por nariz.
Luego vas a “observar tus emociones” solamente como un espectador neutral. Pregúntate a ti mismo o a ti misma: “¿Qué emociones estoy experimentando en este momento?” Pueden ser emociones positivas o negativas, como alegría,
tristeza, ansiedad, enojo o calma. Solo toma nota de lo que estás sintiendo. Se amable contigo mismo o contigo misma.
Observa cómo se sienten en tu cuerpo, si están en algún lugar puntual o si se dispersan por todos lados. Acepta estas emociones y simplemente permíteles estar presentes en tu cuerpo. Teniendo conciencia de que ellas son pasajeras.
Este ejercicio/herramienta los ayudará a conectarse con su momento presente y a reconocer cuales son las emociones que la realidad que están viviendo suscita en ustedes. Una vez que logran tomar conciencia de las mismas; podrán buscar diferentes formas de responder a la situación que se enfrentan de manera más equilibrada.

Autoconciencia emocional
Autorregulación emocional
Habilidades de afrontamiento
Relaciones sociales saludables
Empatía
Pensamiento optimista
Equilibrio emocional
Autoestima y autoaceptación
Sentido de propósito y significado
Resiliencia